健康资讯网-中华好医生合作伙伴
当前位置:主页 > 中医养身

推完背多久可以洗澡推背出痧是什么原因

时间:2020-02-29 06:48:20 来源:中医问知(mrkbao.com)
字号:

推完背多久可以洗澡

1

推完背建议至少4小时之后才能洗澡。

推背是一种在背部进行的推拿活动,在推背的时候可能会引起背部软组织出现水肿的情况,而且这时候背部的毛孔也都是打开的,若是推完背太快洗澡,可能会造成寒气侵袭或是加重背部软组织的水肿情况,在推完背后要注意休息,所以建议在至少4小时以后再洗澡。

推背一般多久推一次

2

推背一般建议至少中间间隔两天。

推背虽然有助于缓解疲劳,还有活血化瘀、疏通经络、调节睡眠等作用,但是推背次数不能太频繁,若是推背间隔时间太短,可能会造成皮下出血,引起背部淤青,还可能会对软组织肌肉等造成一些损伤,甚至会加重疲劳,所以建议至少隔两天后再进行下一次推背。

推背出痧是什么原因

3

出痧是皮肤表面出现红紫色或是黑色的斑点,是因为皮肤下毛细血管破裂,瘀血渗透到皮肤下造成的,适当的出痧是正常现象,不会影响人体健康,若是经络循行区域出痧较多,提示人体经络脏腑可能有一些问题,建议在医生的指导下进行对症治疗。

开背时疼是因为堵吗

4

不一定。

在进行局部按摩的时候,若是出现疼痛的症状,不一定就是堵,首先可能是因为操作者手法力度过大,对背部的软组织造成了明显的损伤;当然也有可能是因为背部经络代谢淤堵造成的,这种情况下气血循环不通畅,背部堆积的湿寒之气无法排除,在开背的时候就会出现疼痛的症状;还有可能是因为背部肌肉松弛,产生较多乳酸,开背时很难排出乳酸造成疼痛。 

关闭此页 (责任编辑:小辉)

热门关键词: | 生活常识 | 健康新闻 | 头条新闻 | 健康百科 | 中医养生 | 饮食健康 | 热门新闻 | 社会新闻 | 今日热点新闻 | 健康养生百科 | 菊花泡水的功效
| 艾草的功效和作用 | 怎么补充蛋白质 | 蓝莓和葡萄的营养 | 板栗的功效和好处 | 中药干姜的药理作用 | 延迟鲜花的保鲜期 | 男生健身减肥的方法
| 瘦腰瘦腹的最快方法 | 网站地图

本站所有建议仅供用户参考,不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。

本站内容如有转载或引用文章涉及版权问题,请速与我们联系予以删除。联系邮箱:1440174575@qq.com

Copyright © 2017 mrkbao.com All Rights Reserved 鄂ICP备19025581号-2

电脑版 | 手机版