常言道“孩子认得娘,头发落一场”,说的就是产后宝宝到2-3个月开始,不少妇女都会出现脱发的现象,甚至有的产妇脱发很严重,一梳一大把。那么产后脱发是什么原因引起的?如何治疗产后脱发呢?一起来了解一下吧。
产后脱发是什么原因引起的?
母亲脱发是因为母亲的新陈代谢没有回到正确的轨道,所以母亲在分娩后脱发是正常的吗?产后脱发很正常,产后脱发可能是因为母亲不注意良好的饮食,也不能保证每天充足的睡眠,会导致产后脱发。
1.激素水平的变化。
头发和其他组织一样,也需要新陈代谢。一般来说,每五年更换一次,只是因为通常的头发更新是分阶段分批进行的,人们不容易察觉。女性的头发更换速度与体内雌激素水平密切相关。雌激素增加,脱发速度减慢;雌激素减少,脱发速度加快。怀孕期间,由于孕妇分泌的雌激素比平时多,头发寿命延长,脱发速度减慢。产后6个月内,性器官功能恢复,雌激素分泌明显减少,常导致脱发。
2.偏食导致营养供应失衡。
有些妇女在怀孕和哺乳期间单调饮食,或部分饮食,不能满足母亲和胎儿的营养需求,甚至有些妇女故意节食以恢复产后苗条的身材,容易出现营养缺乏或营养不平衡,导致体内蛋白质。维生素或矿物质供应不足,头发生长代谢,使头发枯黄,容易断裂,导致脱发。
3.精神不稳定。
例如,一些妇女分娩前后由于各种原因情绪不稳定或精神压力,导致身体代谢紊乱,营养供应不足,导致头发脱发。妇女怀孕后,特别是第一次怀孕,会有更大的精神压力,分娩后,妇女从兴奋到疲劳,情绪从高到相对低,一些妇女会出现情绪脆弱。焦虑。使大脑皮层功能障碍,独立神经功能障碍,控制头发血管神经紊乱,导致头发营养不良和脱落。
4.护理不当受传统观念的影响。
一些孕妇在分娩期间不敢洗头。梳头不仅影响头部的血液供应,而且容易引起毛囊炎或头皮感染,从而增加脱发的可能性。当然,这些因素并不是主要因素。
如何治疗产后脱发呢?
产后脱发的主要原因是体内雌激素水平的变化。怀孕后,内分泌功能发生变化,促进雌激素分泌比怀孕前增加,因此头发寿命延长,大量脱发速度减慢。
但分娩后,体内雌激素量会迅速减少,女性正常内分泌尚未恢复,导致大量脱发。一些精神因素也会导致脱发。母亲的焦虑。身体不适等,导致大脑皮层功能障碍、植物神经功能障碍,使控制头皮血管的神经紊乱。
最后,由于头皮供血减少,头发因营养不良而脱落。因此,如果你想摆脱头发问题,你应该注意以下几点:
1.产后脱发,保持快乐。
在怀孕和哺乳期,你必须保持舒适的心情,避免精神紧张,因为紧张只会加重脱发的程度。意识到产后脱发是一个暂时的过程。不要太害怕。焦虑、抑郁,甚至精神崩溃,以免形成恶性循环,导致精神脱发。
2.产后脱发,注意饮食。
要加强营养,不要挑食。偏食和禁忌。多吃新鲜蔬菜.水果.动物蛋白.海鲜.豆类.鸡蛋等。,以满足头发和身体的营养需求。
以上就是小编为大家带来的产后脱发是什么原因引起的?如何治疗产后脱发呢?希望大家在了解完这篇文章后,不再被产后脱发所困扰!
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