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什么是叶酸?叶酸服用过多的副作用有哪些?

时间:2021-09-02 17:17:43 来源:
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 孕妈妈对叶酸应该不会陌生,叶酸对宝宝的生长发育有很大的好处,那什么是叶酸?叶酸服用过多的副作用有哪些?


什么是叶酸?叶酸服用过多的副作用有哪些?


 什么是叶酸?

 叶酸还有另一个名字,维生素B9.它是一种水溶性维生素,也是人体细胞繁殖和生长过程中必不可少的物质,也是红色血球不可缺少的物质,以及辅助蛋白质代谢和人体合成DNA。

 叶酸微溶于水,不溶于乙醇、乙醚等有机溶剂。热、光、酸溶液不稳定,酸溶液中温度超过100℃时分解,碱、中性溶液中热稳定。天然叶酸中的叶酸经过烹饪处理,损失率可达50%-90%;合成叶酸稳定性好,室温下保存6个月只有少量分解。

 叶酸和生育有关吗?

 1.有助于预防神经管缺陷(简称NTD,又称神经管畸形),包括脊柱裂、无脑等严重严重的出生缺陷。妊娠早期叶酸缺乏可引起神经管缺陷,是中国常见的新生儿先天性畸形,在中国发病率约为3.8‰(包括无脑、脊柱裂等),此外,叶酸缺乏还可引起早期自然流产。

 2.帮助降低胎儿出生缺陷的风险,如唇裂和某些类型的心脏缺陷。

 三、预防贫血,叶酸缺乏可引起巨小红细胞性贫血,叶酸缺乏可在贫血症状出现前几个月存在。

 4.叶酸在细胞分裂和组织生长中起着重要作用。缺乏叶酸使胎儿容易发生宫内发育迟缓、早产、低体重。

 5.一些研究表明,服用含有叶酸的多种维生素可以降低先兆子痫的风险。缺乏叶酸可引起同型半胱氨酸血症,而高同型半胱氨酸血症则是动脉粥样硬化和心血管疾病的独立危险因素。

什么是叶酸?叶酸服用过多的副作用有哪些?

 叶酸过多的副作用

 长期大量服用叶酸会引起厌食、恶心、腹胀等胃肠症状和黄尿。口服叶酸可以快速改善巨小红细胞性贫血,但不能阻止维生素缺乏引起的神精损伤的进展。如果叶酸仍然大量服用,可以进一步降低血清中的维生素含量,反而使神经损伤不可逆转。

 叶酸补充过度危害。

 增加自闭症的风险。

 根据IMFAR在2016国际孤独症研究大会上报道的一项新研究,孕期血浆叶酸和维他命B12水平过高会增加下一代孤独症的风险。摩JohnHopkins大学的研究人员发现,产妇血浆叶酸和维他命B12水平分别为>59nmol/L和600pmol/L,孤独症的风险增加了17倍以上。

 损害胎儿神经系统。

 叶酸过量补充可能会掩盖维生素B12缺乏的早期表现,维生素B12是保证胎儿神经系统正常发育的营养元素之一。过量服用叶酸可能会导致维生素B12缺乏,从而损害胎儿神经系统。

 可引起抽搐。

 如孕妇患有中枢神经系统疾病,常出现中枢神经系统过度兴奋症状(即我们所说的惊厥),在服药时,同时大量补充叶酸,极有可能干扰抗惊厥药物,从而引发孕妇惊厥,影响母亲和胎儿的健康。

 增加低体重儿童的风险。

 母亲体内叶酸含量过高,会干扰体内锌的新陈代谢,影响锌的吸收,导致缺锌。而且缺锌,会使胎儿发育迟缓,从而增加孕妇生育低体重儿的几率。

 增加肠胃不适的风险。

 怀孕期间叶酸补充过多,会使部分孕妇出现厌食、恶心、腹胀等胃肠道不良症状。而且这些症状很容易与妊娠反应混淆,使妊娠不适症状不断加重,影响孕妇和胎儿的健康。

 叶酸补充过多怎么办?

 即便叶酸过多,准妈妈们也不必过分担心,叶酸是一种水溶性维他命,不会在体内积聚,但一些准妈妈(特别是素食主义者)可能会因为叶酸过多而掩盖体内维他命B12的不足而引起贫血等疾病。如孕妇目前尚未发生特殊不良反应和疾病,请不要过分担心。

 以上就是什么是叶酸?叶酸服用过多的副作用有哪些?的内容,希望能对大家有所帮助。


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