夏季十种花草中伏最解暑!夏季天气既闷热又潮湿,贪凉则容易感冒、腹泻,一味地忍耐又容易心烦中暑,这可怎么办?那今天小编就来分享一篇“夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)”。
伏天常用这十种花草,解暑又养人
1.金银花
金银花性甘、寒、归肺、胃经。具有清热解毒、消炎退肿的功效,具有清中兼透的特点,既能清热又能透散表热。
主要治疗外感风热或温病发热、中暑、热毒血痢、痈肿疖、喉痹等多种传染病。
用法:可取10~20克代茶。
禁忌:脾胃虚寒、溃疡属阴者慎服。
2.野菊花
野菊花味苦、辛、性微寒、归肝、心经、清热解毒、泻火平肝。
夏季可用于治疗疖疮、眼红肿痛、头痛眩晕。
用法:内服9~15克,水煎服或代茶。外用适量,煎汤外洗或制膏外涂。
禁忌:脾胃虚寒者及孕妇慎用。
3.扁豆花
扁豆花味甘,性平。具有解暑化湿、中健脾的功效。常用于夏伤暑湿、发热、腹泻、痢疾、赤白带下、跌打伤肿。
用法:内服,3~9克。外敷时,可以研末或捣汁。
中伏解暑的十种花草
4.南瓜花
南瓜花味清凉,归脾、胃经,具有和胃、祛风、解暑热、利湿、消水肿的功效。
有利于缓解疲劳、少尿、水肿、倦怠等症状。
用法:干品用量9~15克,煎汤内服。新鲜产品可作为食材,炒或炖。
禁忌:胃寒胀闷者不宜食用南瓜花。
5.厚朴花
厚朴花性温,味苦,属脾经、胃经,具有芳香化湿、理气宽中的作用。
常用于治疗夏季湿阻气滞腹胀、疼痛等。
现代研究发现,厚朴花也有一定的降压作用。
用法:用量3~6克,内服煎汤。
禁忌:本产品阴虚燥热者忌用。
6.茉莉花
茉莉花味辛微甘,性温,入脾、胃、肝经。具有理气止痛、辟秽开郁的功效。
茉莉花能治疗夏季暑湿混合,抑制中焦、胸膈不适、腹泻腹痛、头晕头痛、眼红、疮毒。
用法:内服煎汤,用量3~10克,或代茶饮用。
7.丝瓜花
丝瓜花性寒,味甘微苦,具有清热解毒的作用。
夏季可治疗热伤风、肺热咳嗽、咳吐黄痰、舌苔黄、咽痛、鼻炎、鼻窦炎、鼻浊鼻涕、疖子、皮肤感染。
丝瓜花还具有清热通便的作用。
用法:可入煎剂,也可捣碎后敷在痔疮和疖子上,起到消炎、退火的作用。~9克,煎服。
8.百合花
百合花香,味酸微苦,性微寒,归肺、肝、心经。具有补中益气、养阴润肺、止咳平喘、利尿的功效。
与冰糖、绿豆一起煮粥、汤,可清暑养阴。与红枣、莲子一起煮粥、汤,可治疗神经衰弱、心烦失眠。
用法:百合可内服外用。煎汤内服,33.内服,3.~6克。外用一般煎水冲洗患处。
禁忌:风寒咳嗽、中寒便松者禁服;中气虚寒,二便滑泄者禁忌。
9.密蒙花
密蒙花具有祛风、凉血、润肝、明目的作用,可治疗夏季目红肿痛、多泪羞明、青盲、风弦烂眼。
用法:内服,3~9克,煎服。
禁忌:目病属阳虚内寒者慎服本品。
10.木槿花
芙蓉花味甘苦,性凉,归脾、肺、肝经,具有清热利湿、凉血解毒、润肺止咳的功效,可治疗夏季热伤肺咳、咳血,也可治疗肠风泻血、红白痢疾、痔疮出血、白带、疖疖、烧伤等疾病。
用法:内服煎汤,干品3~9克,鲜品10~20克。外用适量,研末或鲜品捣碎调敷。
今天关于“夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)”的分享就到这里啦,大家对此了解了吗?
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