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夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)

时间:2022-08-04 11:10:45 来源:
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夏季十种花草中伏最解暑!夏季天气既闷热又潮湿,贪凉则容易感冒、腹泻,一味地忍耐又容易心烦中暑,这可怎么办?那今天小编就来分享一篇“夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)”。

 伏天常用这十种花草,解暑又养人

 1.金银花

 金银花性甘、寒、归肺、胃经。具有清热解毒、消炎退肿的功效,具有清中兼透的特点,既能清热又能透散表热。

 主要治疗外感风热或温病发热、中暑、热毒血痢、痈肿疖、喉痹等多种传染病。

 用法:可取10~20克代茶。

 禁忌:脾胃虚寒、溃疡属阴者慎服。

夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)

 2.野菊花

 野菊花味苦、辛、性微寒、归肝、心经、清热解毒、泻火平肝。

 夏季可用于治疗疖疮、眼红肿痛、头痛眩晕。

 用法:内服9~15克,水煎服或代茶。外用适量,煎汤外洗或制膏外涂。

 禁忌:脾胃虚寒者及孕妇慎用。

 3.扁豆花

 扁豆花味甘,性平。具有解暑化湿、中健脾的功效。常用于夏伤暑湿、发热、腹泻、痢疾、赤白带下、跌打伤肿。

 用法:内服,3~9克。外敷时,可以研末或捣汁。

 中伏解暑的十种花草

 4.南瓜花

 南瓜花味清凉,归脾、胃经,具有和胃、祛风、解暑热、利湿、消水肿的功效。

 有利于缓解疲劳、少尿、水肿、倦怠等症状。

 用法:干品用量9~15克,煎汤内服。新鲜产品可作为食材,炒或炖。

 禁忌:胃寒胀闷者不宜食用南瓜花。

 5.厚朴花

 厚朴花性温,味苦,属脾经、胃经,具有芳香化湿、理气宽中的作用。

 常用于治疗夏季湿阻气滞腹胀、疼痛等。

 现代研究发现,厚朴花也有一定的降压作用。

 用法:用量3~6克,内服煎汤。

 禁忌:本产品阴虚燥热者忌用。

夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)

 6.茉莉花

 茉莉花味辛微甘,性温,入脾、胃、肝经。具有理气止痛、辟秽开郁的功效。

 茉莉花能治疗夏季暑湿混合,抑制中焦、胸膈不适、腹泻腹痛、头晕头痛、眼红、疮毒。

 用法:内服煎汤,用量3~10克,或代茶饮用。

 7.丝瓜花

 丝瓜花性寒,味甘微苦,具有清热解毒的作用。

 夏季可治疗热伤风、肺热咳嗽、咳吐黄痰、舌苔黄、咽痛、鼻炎、鼻窦炎、鼻浊鼻涕、疖子、皮肤感染。

 丝瓜花还具有清热通便的作用。

 用法:可入煎剂,也可捣碎后敷在痔疮和疖子上,起到消炎、退火的作用。~9克,煎服。

 8.百合花

 百合花香,味酸微苦,性微寒,归肺、肝、心经。具有补中益气、养阴润肺、止咳平喘、利尿的功效。

 与冰糖、绿豆一起煮粥、汤,可清暑养阴。与红枣、莲子一起煮粥、汤,可治疗神经衰弱、心烦失眠。

 用法:百合可内服外用。煎汤内服,33.内服,3.~6克。外用一般煎水冲洗患处。

 禁忌:风寒咳嗽、中寒便松者禁服;中气虚寒,二便滑泄者禁忌。

 9.密蒙花

 密蒙花具有祛风、凉血、润肝、明目的作用,可治疗夏季目红肿痛、多泪羞明、青盲、风弦烂眼。

 用法:内服,3~9克,煎服。

 禁忌:目病属阳虚内寒者慎服本品。

 10.木槿花

 芙蓉花味甘苦,性凉,归脾、肺、肝经,具有清热利湿、凉血解毒、润肺止咳的功效,可治疗夏季热伤肺咳、咳血,也可治疗肠风泻血、红白痢疾、痔疮出血、白带、疖疖、烧伤等疾病。

 用法:内服煎汤,干品3~9克,鲜品10~20克。外用适量,研末或鲜品捣碎调敷。

 今天关于“夏季十种花草中伏最解暑!(中伏解暑的十种花草)”的分享就到这里啦,大家对此了解了吗?


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