这五种牛奶,其实并不是真正的牛奶,别再给孩子买来喝了

稿源: 两性生活(mrkbao.com) 编辑: 时间:2020-05-23

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牛奶在人们的生活中扮演着重要的角色,有的家庭在早晚都会喝牛奶,这样对人体是很有益的,更加健康,可是现在的超市牛奶有很多种,想喝什么种类的就喝什么种类的,但并不是每一种牛奶都有利于人体健康,有的牛奶还会影响孩子身体健康。超市里这五种牛奶其实并不是真正的牛奶,别再给孩子买来喝了。

一、酸酸甜甜的调制乳

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超市里经常会有一些儿童牛奶或是什么乳类的牛奶,味道酸酸甜甜的,很好喝,孩子们也爱喝,但它实际上就是一种调制乳,是在水里加了奶,或是奶味的添加剂,只能算的上是调味剂的饮料而已,连奶制品都称不上,而且其中还含有大量的糖分和添加剂,糖分等还有可能超标,这样很容易引起孩子出现偏食或是上火的情况,其中没有什么健康营养成分。

二、糖分过高的乳酸菌饮料

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乳酸菌只是商家宣传的比较好,说是在里面添加了多少的乳酸菌,但其实还是饮料,被孩子的身体吸收的少之又少,而且其中的糖分是超标的,有的孩子会喝几盒,这其实和吃糖没什么区别了。

三、早餐奶

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现在的早餐奶也是遍布各个超市,而且还说其中加入了很多的微量元素,各种味道的,燕麦谷物等等,但是早餐奶中的蛋白质的含量并不能比得上纯牛奶,如果早餐喝纯牛奶其实是更加健康的。

四、高钙奶

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牛奶可以促进孩子的成长,增加孩子骨骼中的钙质,这样就有商家把高钙当成噱头,可是牛奶的添加都是有规定的,宝妈不要相信,不要被宣传广告误导,还是应该选择纯牛奶,以免耽误孩子的成长。

五、椰奶

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超市中的椰奶,其中含有椰肉和椰汁,但是并不是奶,是一种植物蛋白饮料,含有的蛋白质含量是很低的,营养价值也远远低于牛奶,所以最好不要常给孩子喝。

纯牛奶真正的牛奶,其中含有的蛋白质、脂肪以及碳水化合物等等都是有标准的含量规定的,过高过低都是不可以的,很多的超市会销售各种各样的奶制品,牛奶的种类也很多,但是这些并不是真正的牛奶,还是应该少让孩子喝,否则不仅仅不会为孩子提供营养,还可能会耽误孩子成长。

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